Mycket jobb, lite fritid. Det är väl ungefär så mitt liv ser ut för tilllfället. I fredags hjälpte jag till att färdigställa i "Äpplets hus" inför öppningen i lördags. I lördags hjälpte jag Caroline på ympningskursen, eller rättare sagt jag lärde mig om hur man ympar äppelträd samtidigt som jag hade koll att varmvaxet höll sig flytande. Den här veckan har vi försökt hitta påskkänslan, inte helt lätt men igår var penseérna och påskliljorna på plats i vinfaten.
Igår fick jag punktering på ett framhjul på väg till Kivik, att byta däck har jag gjort många gånger förr så det skulle inte vara något problem. De 4 första muttrarna gick okej att lossna men den 5:e och sista satt som berget. Jag försökte både länge och väl och drog och slet i fälgkorset, ända tills det högg till i revbenen på vänster sidan. Fy fasen vad det gjorde ont. Ringde efter hjälp i Onslunda och grabbarna på IP kom och hjälpte mig. Vardagshjältar!!!
Tänkte att det onda i bröstkorgen skulle gå över snabbt, men ack vad jag bedrog mig. Fick ta värktablett till natten och har tagit nya var 4:e timme idag och då tar det bara det allra värsta. Det är väl något muskelfäste som fått på fan. Det var lite besvärligt med snöskottningen idag.
Jag jobbar alla nätterna i påskhelgen men ska kanske kunna njuta lite under dagarna i påsk, imorgon blir det förhoppningsvis sovmorgon. Sen ska jag väga mig får se om jag når mitt mål -10 kg sen i julas - fortsättning följer.
torsdag 28 mars 2013
torsdag 21 mars 2013
"mina vardkontakter"
I tisdagskväll mailade jag via "mina vardkontakter" för att förnya recepten till bröstmottagningen, och idag finns dom på apoteket. Snabbt och enkelt, tror inte det hade gått snabbare att ringa. Då ska man passa telefontider och sen ska doktorn ringa upp. Nu skrev jag ner vilka recept som behövde förnyas och lite om hur dom funkat, för och nackdelar med dem så allt var glasklart för doktorn.
Invägning idag!! nu -9,5 kg sen i julas, - jodå jag är nöjd och fortfarande besluten att fortsätta fram till midsommar och hoppas då ha minskat 10,5 kg till. Motivationen finns där absolut, men det är svårare att hålla fingrarna från kakburken på helgerna.
Vi är innesnöade, - innesnöade i mars månad!! Det borde inte få finnas på kartan att det snöar i mars. Vi är inne på 4:e dygnet med blåst och snö, och när det blåser på Österlen gäller det att hålla i hatten.
Bilden till vänster tog jag idag när jag körde hem.
Bilden till höger är tagen 120404. då var det så torrt att vi kunde köra gödning på gräsmattorna, det lär inte hända i år.
Vår granne var och körde undan snön i vår infart idag, 5 stora skoffor på lastaren blev det innan kökstrappan var fri från snö. Nu vill jag ha vår, Riktig VÅR!!
Invägning idag!! nu -9,5 kg sen i julas, - jodå jag är nöjd och fortfarande besluten att fortsätta fram till midsommar och hoppas då ha minskat 10,5 kg till. Motivationen finns där absolut, men det är svårare att hålla fingrarna från kakburken på helgerna.
Vi är innesnöade, - innesnöade i mars månad!! Det borde inte få finnas på kartan att det snöar i mars. Vi är inne på 4:e dygnet med blåst och snö, och när det blåser på Österlen gäller det att hålla i hatten.Bilden till vänster tog jag idag när jag körde hem.
Bilden till höger är tagen 120404. då var det så torrt att vi kunde köra gödning på gräsmattorna, det lär inte hända i år.
Vår granne var och körde undan snön i vår infart idag, 5 stora skoffor på lastaren blev det innan kökstrappan var fri från snö. Nu vill jag ha vår, Riktig VÅR!!
tisdag 19 mars 2013
Är dabbe-nosad men mår bra
Just nu mår jag bra förutom en liten banal förkylning som kittlar i näsan vilket i sin tur gör att jag nyser konstant. Lite irriterande för resten av familjen.
I kväll är det årsmöte i BCF Victoria men jag sitter hemma i min röda mysdress, för utanför snöar det på tvärs, att då ge sig ut och köra 6,5 mil enkel resa är ju bara dumt. Risken att man dessutom möter nån lastbil som bara har sommardäck på släpen är ganska stor. Så det får bli årsmöte utan min medverkan den här gången.
Idag kom BRO-tidningen och i slutet på den är det en lista på "bröstcancerbloggar" och min blogg är med. Hade ingen aning om det.
Psykisk mår jag mycket bättre nu än i julas, det var bra för mig att byta fokus. De mörka tankarna finns där fortfarande men jag tillåter dem inte att ta så stor plats nu. Jag gör det jag kan för att minska risken för återfall, jag tar min medicin, har gått ner i vikt, rör mig skapligt mycket. Jag kan inte själv påverka om cancern kommer tillbaka, så nu fokuserar jag på det jag kan påverka.
Igår var jag på "Livslustträff" i Ystad, Österlenkryddor var där och vi gjorde oljor på lavendel, kamomille och ringblomma. Jag fick lite vår och sommarkänsla inombords. Najs!!
Det är utomhusjobb som gäller i Kivik nu, vi måste förbereda inför påsken trots snön och blåsten. Gäller att vara rätt klädd, varmt utan att vara otympligt. Fast idag höll jag mig hemma, hoppas på bättre väder i morgon.
Har även förnyat mina recept via "mina vardkontakter", det är ett smidigt sätt att ha kontakt med sin doktor. Så ringer dom upp om det behövs annars finns medicinen på apoteket inom några dagar.
I kväll är det årsmöte i BCF Victoria men jag sitter hemma i min röda mysdress, för utanför snöar det på tvärs, att då ge sig ut och köra 6,5 mil enkel resa är ju bara dumt. Risken att man dessutom möter nån lastbil som bara har sommardäck på släpen är ganska stor. Så det får bli årsmöte utan min medverkan den här gången.
Idag kom BRO-tidningen och i slutet på den är det en lista på "bröstcancerbloggar" och min blogg är med. Hade ingen aning om det.
Psykisk mår jag mycket bättre nu än i julas, det var bra för mig att byta fokus. De mörka tankarna finns där fortfarande men jag tillåter dem inte att ta så stor plats nu. Jag gör det jag kan för att minska risken för återfall, jag tar min medicin, har gått ner i vikt, rör mig skapligt mycket. Jag kan inte själv påverka om cancern kommer tillbaka, så nu fokuserar jag på det jag kan påverka.
Igår var jag på "Livslustträff" i Ystad, Österlenkryddor var där och vi gjorde oljor på lavendel, kamomille och ringblomma. Jag fick lite vår och sommarkänsla inombords. Najs!!
Det är utomhusjobb som gäller i Kivik nu, vi måste förbereda inför påsken trots snön och blåsten. Gäller att vara rätt klädd, varmt utan att vara otympligt. Fast idag höll jag mig hemma, hoppas på bättre väder i morgon.
Har även förnyat mina recept via "mina vardkontakter", det är ett smidigt sätt att ha kontakt med sin doktor. Så ringer dom upp om det behövs annars finns medicinen på apoteket inom några dagar.
söndag 17 mars 2013
1000 dagar!!! Imorgon är det 999!!!
Idag har jag 1000 piller kvar att stoppa i mig, är inte ens halvvlägs i den 1825 pillers långa behandlingen för att minska/fördröja eventuella återfall.
Men att gå från 4-siffrigt till 3-siffrigt är värt att uppmärksammas, därför firade Lisbet och jag igår med "dagobertare" och bakelse i Ystad. Vi passade även på att manifestera på Stortorget under parollen "Rädda Vården". Det var vi och ca 500 andra där.
Vi hinner inte träffas så ofta nu när hon har jobbar 100%, så därför blir det x:a skoj när vi kan synka schemat och träffas.
Träffade syster och systerdotter där också , det blev en gofika på snuggles innan jag körde hem.
Imorgon är värt att fira att jag har 999 dagar kvar - ska jag träffa P på Livslustträfen i Ystad.
Men innan dess har jag ett arbetspass i Kivik, ska rusta mig för utomhusarbete i plantskolan.
Jaha!! - hur går det då med bantningen?? Jag firar till höger och vänster men håller mig inom kalori-ramen.
senast jag vägde mig hade det försvunnit 9,5 kg sen i julas. Så det minskar undan för undan, har mina dipp med motivationen men försöker styra in fokus igen.
OCH BANTNINGEN ÄR EN PISS I MISSISIPPI OM JAG JÄMFÖR MED CANCERBEHANDLINGARNA. SÅ E DE BARA!!!
Mina tankar är ofta hos Malin "Gladilivet" ....................
Men att gå från 4-siffrigt till 3-siffrigt är värt att uppmärksammas, därför firade Lisbet och jag igår med "dagobertare" och bakelse i Ystad. Vi passade även på att manifestera på Stortorget under parollen "Rädda Vården". Det var vi och ca 500 andra där.
Vi hinner inte träffas så ofta nu när hon har jobbar 100%, så därför blir det x:a skoj när vi kan synka schemat och träffas.
Träffade syster och systerdotter där också , det blev en gofika på snuggles innan jag körde hem.
Imorgon är värt att fira att jag har 999 dagar kvar - ska jag träffa P på Livslustträfen i Ystad.
Men innan dess har jag ett arbetspass i Kivik, ska rusta mig för utomhusarbete i plantskolan.
Jaha!! - hur går det då med bantningen?? Jag firar till höger och vänster men håller mig inom kalori-ramen.
senast jag vägde mig hade det försvunnit 9,5 kg sen i julas. Så det minskar undan för undan, har mina dipp med motivationen men försöker styra in fokus igen.
OCH BANTNINGEN ÄR EN PISS I MISSISIPPI OM JAG JÄMFÖR MED CANCERBEHANDLINGARNA. SÅ E DE BARA!!!
Mina tankar är ofta hos Malin "Gladilivet" ....................
onsdag 13 mars 2013
Våren skulle varit här nu.....
Jaha, varför kommer det en SNÖKANON i mars? Jag vill ha vår NU!!! Men istället kommer det 25 cm snö, Nej TACK!! Och inte nog med det det blir så jävla smällkallt oxå, 2-siffrigt på minussidan.
Därför har jag jobbat inomhus i mån-tis, och ledig idag. Vi har fixat o trixat i Äpplets hus som får större butiksyta.
På söndag har jag 1000 dagar kvar på min antihormonella behandling, det ska jag fira på något vis.
Jag har några "bröstsystrar" som har det jävligt tufft just nu. Tänker ofta på dem och undrar hur länge det dröjer innan det är min....
Det är ju så det går upp och ner......
Därför har jag jobbat inomhus i mån-tis, och ledig idag. Vi har fixat o trixat i Äpplets hus som får större butiksyta.
På söndag har jag 1000 dagar kvar på min antihormonella behandling, det ska jag fira på något vis.
Jag har några "bröstsystrar" som har det jävligt tufft just nu. Tänker ofta på dem och undrar hur länge det dröjer innan det är min....
Det är ju så det går upp och ner......
söndag 10 mars 2013
ostanvinden drar in över Österlen. BRRR!!!! då är det kallt!!
Början av veckan var helt underbar, härligt väder och det var nästan så man kunde klippa träden i kortärmat, till o med långkallingarna åkte av. Men våren kom av sig och i torsdags åkte både kallingar och mössa på igen. Idag behöver man nog polaroveroll om man ska vara ute, så det är skönt att vara inne. Imorgon har vi lyckats förhandla till oss inomhusarbete, Najs!!Igår deltog jag i beskärningskursen på musteriet, tycker det är bra att uppdatera sig lite varje år.
Nu är det jobb fulla veckor i Kivik till halva april när M kommer tillbaka från sin långresa, sen blir det ca: 2dgr/v. Ska försöka undvika att ta semester från LSS-jobbet, jag vill ha dagarna tillgodo till hösten och äppelplockningen.
Lydiagården kämpar fortfarande på och jag kan inte nog ofta vädja till er att stötta verksamheten där.gåvokonto PG 36 89 66-8.
Cancerrehabiliteringen på Lydiagården hjälper så otroligt många människor som genomgått botande behandling att komma tillbaka till livet efter cancersjukdom.
De som har en kronisk cancer kan genom rehabiliteringsprogrammet på Lydiagården hitta nycklarna till god livskvalite trots prognosen.
Bantningen går bra!! minskar lite varje vecka och motivationen sitter kvar. Tycker dock det är svårare att hålla mig under 1400cal på helgerna för då töms fruktfaten snabbare här hemma, och jag är småsugen när lördagsgodiset kommer fram, men det går.
söndag 3 mars 2013
Vår i luften!!
Nu känns det som våren är på G på riktigt. Snödropparna och Vintergäcken sticker upp lite här o var. Härligt!! Våren är MIN årstid, jag blir så glad är det börjar grönska. Jag njuter i fulla drag av vad naturen bjuder på, gör du det med . :-)
Idag är det helt underbart väder men jag har trots det varit mest inne idag. Betalt räkningarna - jadå det blev några dagar försent men men...
I veckan tjuvstartar jag lite i Kivik , vi ska beskära träden i besöksmålen. KUL!!!
Igår gick jag hem från jobbet, en skön promenad som tog ca 1 timme. Men mina nya skor och jag är inte överens, två stora skavsår blev resultatet. Får se vad jag kan komma på för lösning på det problemet..
Fått kallelse till cellprovstagning, efter kontakt med min doktor på CSK blir det en remiss och koll av hela "kittet" med ultraljud. Hade ju något som såg "skumt" ut för 2 år sedan i samband med metastas utredningen. Så då slår jag två flugor på en smäll, så roligt är det inte att gå till gynekologen.
Ska kolla på apoteket om dom har några bra ögondroppar, inbillar mig att det kan hjälpa på mina torra o ömma ögon.
I veckan tjuvstartar jag lite i Kivik , vi ska beskära träden i besöksmålen. KUL!!!
Igår gick jag hem från jobbet, en skön promenad som tog ca 1 timme. Men mina nya skor och jag är inte överens, två stora skavsår blev resultatet. Får se vad jag kan komma på för lösning på det problemet..
Fått kallelse till cellprovstagning, efter kontakt med min doktor på CSK blir det en remiss och koll av hela "kittet" med ultraljud. Hade ju något som såg "skumt" ut för 2 år sedan i samband med metastas utredningen. Så då slår jag två flugor på en smäll, så roligt är det inte att gå till gynekologen.
Ska kolla på apoteket om dom har några bra ögondroppar, inbillar mig att det kan hjälpa på mina torra o ömma ögon.
torsdag 28 februari 2013
Envis som en gammal get!
Ibland är det bra att vara envis och "egen" som vi säger i Skåne. När jag vägde mig i tisdags visade vågen på 8,1 kg mindre än i julas. Det känns SÅ BRA!!. Har reviderat mitt mål och siktar på -12kg till påsk och -20kg till midsommar.
Frukosten består oftast av havregröt m. färsk frukt.
Lunchen 2 knäckisar med ägg + frukt och grönt (inget mjukt bröd)
Middagen är det resten av familjen äter, fast mindre portioner.
Dricker mineralvatten och vanligt kranvatten.
Det är inte lätt, men inte heller speciellt svårt bara man bestämt sig.
Min personliga uppfattning om "fetmaoperationer" - njä, men det är ju i "ropet" nu men jag tror att många (inte alla) hade klarat att att gå ner i vikt utan operation. Med rätt inställning så går det, det är jag övertygad om.
Viktnedgången har helt klart haft inverkan på lymfödemet som är lite mindre i bröstkorgsregionen. Det gör att jag blir än mer taggad att fortsätta kämpa på.
Och det är faktiskt så att efter 6 månader med cancerbesked, operation, cellgift och strålning så är detta en "piss i Missisippi".
Jag behöver det här positiva att fokusera på eftersom jag trots att jag inte är synsk har en dålig magkänsla för 2013. Ingen blir ju gladare än jag om magkänslan har fel när året är slut.
Nästa vecka ska jag till Kiviks Musteri och hjälpa till med beskärningen i sortiment och kultur-odlingen. Längtar!!!
Frukosten består oftast av havregröt m. färsk frukt.
Lunchen 2 knäckisar med ägg + frukt och grönt (inget mjukt bröd)
Middagen är det resten av familjen äter, fast mindre portioner.
Dricker mineralvatten och vanligt kranvatten.
Det är inte lätt, men inte heller speciellt svårt bara man bestämt sig.
Min personliga uppfattning om "fetmaoperationer" - njä, men det är ju i "ropet" nu men jag tror att många (inte alla) hade klarat att att gå ner i vikt utan operation. Med rätt inställning så går det, det är jag övertygad om.
Viktnedgången har helt klart haft inverkan på lymfödemet som är lite mindre i bröstkorgsregionen. Det gör att jag blir än mer taggad att fortsätta kämpa på.
Och det är faktiskt så att efter 6 månader med cancerbesked, operation, cellgift och strålning så är detta en "piss i Missisippi".
Jag behöver det här positiva att fokusera på eftersom jag trots att jag inte är synsk har en dålig magkänsla för 2013. Ingen blir ju gladare än jag om magkänslan har fel när året är slut.
Nästa vecka ska jag till Kiviks Musteri och hjälpa till med beskärningen i sortiment och kultur-odlingen. Längtar!!!
lördag 23 februari 2013
FUCK YOU HERR CANCER!! FUCK YOU !!
En av mina bröstsystrar kommer att förlora kampen mot Herr C. När vet hon inte, men hon har fått besked att det kommer att bli så. En make och 3 tonårsbarn kommer att förlora något av det käraste dom har.
Jag har så mycket mer att skriva, men finner inga ord...............
Malin som skriver bloggen "Gladilivet" blev sjuk ungefär samtidigt med mig. Vi hade olika typer av bröstcancer. Jag en ER+/Pgr+ och hon en HER-2 +. Hon fick liksom jag lymfödem och stöttade mig otroligt mycket under våren -11. Vi har följt varandras bloggar, och peppat varandra när det mörka cancermolnet tornat upp sig på vår himlen. Men nu....varför kan inte himlen alltid vara blå?+
Jag har så mycket mer att skriva, men finner inga ord...............
Malin som skriver bloggen "Gladilivet" blev sjuk ungefär samtidigt med mig. Vi hade olika typer av bröstcancer. Jag en ER+/Pgr+ och hon en HER-2 +. Hon fick liksom jag lymfödem och stöttade mig otroligt mycket under våren -11. Vi har följt varandras bloggar, och peppat varandra när det mörka cancermolnet tornat upp sig på vår himlen. Men nu....varför kan inte himlen alltid vara blå?+
torsdag 21 februari 2013
Stötta Lydiagården!!! Köp Vykort 50 kr eller Plansch 100 kr
Stötta
Lydiagården!!!
Köp Vykort
50 kr eller Plansch 100 kr
Akvarell målad av Cecilia Smith speciellt till Lydiagården.
Önskar någon köpa vykort A5 el plansch 30x40 cm är detta möjligt. 50 kr för
vykort och 100 kr för plansch. Sätt in pengarna på gåvokonto PG 36 89 66-8 så
skickar vi hem kort/plansch.Glöm inte skriva namn och adress på din betalning till Lydiagården. På bilden finns bl a huskatten Baily avbildad och i
kvinnans kropp finns ljusträdet vid receptionen(bekant för er som varit här). Gör en beställning tillsammans på din arbetsplats/ förening
eller liknande.
Mitt jubel över viktnedgången har kommit av sig. Har inte gått ner något den senaste veckan. Jag håller fortfarande mig till 12-1400 kal/dag och ostmackor , godis & läsk är inte längre i min meny. Men jag inbillar mig att det går trappstegsvis, så bara jag inte ger upp för suget så kommer det att ordna sig.
Nu har näsan börjat rinna och halsen känns sådär, det är väl dags för den årliga förkylningen kan jag tänka.
Maken har diabetes typ 2, han har klarat sig bra på tabletter i flera år men nu måste han börja med insulinsprutor. De närmaste veckorna är det täta kontroller för att ställa in rätt dos.
Igår var jag på medlemsmöte i BCF Victoria, vi hade en föreläsning om ärftlig bröstcancer - intressant.
fredag 15 februari 2013
Snart e de vår, de har jag bestämt. :-)
Hälen känns faktiskt okej nu, hoppas det håller i sig. Men nu har jag lite ont i vaden, - är det inte det ena så är det de andra sa flickan som fick näsblod. Men det går väl över, hoppas jag.
Igår var jag och tränade på Rehabhuset, hade bara käkat en banan innan så jag blev lite yr en stund. Jag köpte ett äpple och sen kändes det bättre igen.
Jag mår oförskämt bra nu, visst poppar de mörka tankarna upp lite varje dag det är ju inte så konstigt.
Men det här att ändra riktning och byta fokus hjälper mig mycket. Jag känner mig gladare och mer tillfreds än på länge.
Håller mig på 12-1400 kalorier /dag, tycker det funkar bra. Av någon konstig anledning har jag slutat bita på naglarna också, märkligt vet inte varför. Nu har Tessi gjort dom fina till mig :-)
Nu hoppas jag att jag är i mål med -12 kilo till påsk och tänker redan på nästa mål ytterligare 8 kg innan midsommar. Då har jag bantat lika länge som jag gick på cellgifter 20 v, klart jag klarar det.
Då är det dags att byta från Tamoxifen till Letrozol också.
Har varit i Kivik och planerat uppstarten för våren, om 1 månad är jag igång där igen. JIPPIEA!!!
Såvida vi inte får mer snöhelvete.
Båda töserna jobbar på och tjänar sina egna pengar. Skönt för Tessi att hon snabbt kom in i "rullorna" med jobb och så.
Igår var jag och tränade på Rehabhuset, hade bara käkat en banan innan så jag blev lite yr en stund. Jag köpte ett äpple och sen kändes det bättre igen.
Jag mår oförskämt bra nu, visst poppar de mörka tankarna upp lite varje dag det är ju inte så konstigt.
Men det här att ändra riktning och byta fokus hjälper mig mycket. Jag känner mig gladare och mer tillfreds än på länge.
Håller mig på 12-1400 kalorier /dag, tycker det funkar bra. Av någon konstig anledning har jag slutat bita på naglarna också, märkligt vet inte varför. Nu har Tessi gjort dom fina till mig :-)
Nu hoppas jag att jag är i mål med -12 kilo till påsk och tänker redan på nästa mål ytterligare 8 kg innan midsommar. Då har jag bantat lika länge som jag gick på cellgifter 20 v, klart jag klarar det.
Då är det dags att byta från Tamoxifen till Letrozol också.
Har varit i Kivik och planerat uppstarten för våren, om 1 månad är jag igång där igen. JIPPIEA!!!
Såvida vi inte får mer snöhelvete.
Båda töserna jobbar på och tjänar sina egna pengar. Skönt för Tessi att hon snabbt kom in i "rullorna" med jobb och så.
tisdag 12 februari 2013
Vintervitt!! - inga promenader utomhus!!
sen den 17 januari håller jag igen på läsk, godis och ostmackor. När jag vägde mig härom dagen hade 6 kg försvunnit sen i julas.
Jag är sjukt fokuserad på att klara mitt mål -12 kilo innan midsommar och jag tror jag fixar det. Ska kanske höja ribban till -20 kilo innan midsommar :-) .
Det har inte blivit så mycket motion som det borde men i torsdags var jag i Lund på SUS och fick hälen skleroserad. Hade 5 stora kärl som växte in i hälsenan, man ska inte ha några alls. Fick 5 -6 injektioner som gjorde lite ont, men bara lite mer ont än akupunktur. Nu är det vila i ca 1 vecka som gäller, sen ska jag kunna börja promenera igen.Tar gå-bandet på Rehabhuset samtidigt som jag tränar resten av kroppen. Eventuellt behöver jag göra om behandlingen 3-4 gånger med några månaders intervall.
I natt har det snöat, och vi har ett snötäcke på 25-30 cm, men när det är borta blir det landsvägspromenader också.
tisdag 5 februari 2013
Länkar till tidningsartiklar, upphandlingskandalen i Region Skåne
2 000 patienter kan ha behov av eftervård
Ungefär 8 000 skåningar får varje år besked om att de har drabbats av cancer. Det finns en norsk studie som visar att cirka 25 procent av patienterna behöver rehabilitering på internat efteråt. I så fall handlar det om cirka 2000 patienter om året i Skåne.
Regionen har handlat upp 260 platser på Spenshults sjukhus. Cirka 100 patienter använde sig av avtalet förra året.
126 patienter valde Lydiagården, trots att stiftelsen saknar avtal med regionen. De fick ekonomiskt stöd av en fond. Därmed sparade regionen 2,1 miljoner kronor på cancerrehabilitering under 2012.
Artiklar i Sydsvenskan med flera tidningar som rör upphandlingsskandalen av cancerrehabilitering i Region Skåne:
http://www.sydsvenskan.se/skane/vem-ar-vem-av-aktorerna/
http://www.sydsvenskan.se/malmo/lobbyist-tackade-for-miljonerna/
http://www.sydsvenskan.se/sverige/inga-lagar-styr/
Lydiagården:http://www.sydsvenskan.se/skane/kansla-av-att-nagot-var-fel/
http://www.sydsvenskan.se/sverige/samtals--grupper-ger-friskare-patienter/
http://www.sydsvenskan.se/sverige/hoppet-halls-uppe-pa-lydiagarden/
mail adress: lydiagarden@lydiagarden.se
Carl Sonesson (M): ordförande i arvodesberedningen
Under regionstyrelsen finns arvodesberedningens som bereder ärenden om tolkning och tillämpning av Region Skånes bestämmelser om arvoden och andra ekonomiska förmåner till förtroendevalda
http://www.sydsvenskan.se/skane/m-topp-jobbade-for-vardbolag/
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/regionpolitiker-var-bolagsradgivare_7879540.svd
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/politiker-jobbade-at-vardbolag/
http://www.sydsvenskan.se/skane/jag-har-aldrig-salt-nagot/
mail adress: carl.sonesson@moderat.se
Liliana Lindström (M): ordförande i upphandlingstrategiutskottet
Utskottet ska följa den generella utvecklingen inom upphandlingsområdet och göra regionstyrelsen uppmärksam på nyheter och förändringar som är av vikt eller kan vara till gagn för Region Skånes upphandlingsverksamhet. Utskottet ska arbeta med och utveckla regionövergripande och strategiska upphandlingspolicyer bland annat genom att kontinuerligt följa upp Region Skånes egen upphandlingsprocess.
Upphandlingsstrategiutskottet bereder även enskilda upphandlingsärenden utifrån den av regionstyrelsen fastställda upphandlingsplanen. Detta kan handla om upphandlingar av privata vårdtjänster (vård som finansieras av, men inte utförs av, Region Skåne).
http://www.sydsvenskan.se/skane/jag-tycker-att-det-ar-trams/mail adress: liliana.lindstrom@skane.se
Carl Johan Sonesson (M): ordförande i hälso och Sjukvårdsnämnden
http://www.sydsvenskan.se/sverige/politiker-vill-lata-patienten-valja/
mailadress: carljohan.sonesson@skane.se
Anders Åkesson (MP): 1:e vice ordförande Hälso och Sjukvårdsnämnden
mail adress: anders.akesson@mp.se
Henrik Fritzon (S): 2:e vice ordförande i Hälso och sjukvårdsnämnden
Mail adress: henrik.fritzon@skane.se
Länkar till Hälso och sjukvårdsnämnden
http://www.skane.se/sv/Demokrati/Politisk_organisation/Halso-__sjukvardsnamnden/
http://www.skane.se/sv/Demokrati/Politisk_organisation/Halso-__sjukvardsnamnden/Etiska-radet/
http://www.skane.se/sv/Demokrati/Politisk_organisation/Halso-__sjukvardsnamnden/
fredag 1 februari 2013
korrupta politiker i Region Skåne!!!
Nu äntligen tar M-politikerna Swanstein och Hammar av munkavlen och berättar hur det gick till när Lydiagården förlorade upphandlingen . Läs Sydsvenskans artikel, har försökt sen i somras att förmå uppdrag granskning nysta i detta. I morgon dagens sydsvenska kommer Lydiagården att berätta om konsekvenserna av regionens tjyv och rackarspel.
Nån som känner nån riking?? Eller som äger nåt företag som kan sponsra verksamheten??
Nån som känner nån riking?? Eller som äger nåt företag som kan sponsra verksamheten??
torsdag 31 januari 2013
Jag ska fan fixa det innan midsommar!!!
Nu har jag anmält mig till Viktklubb.se . Där kan jag lägga in vad jag äter, hur jag tränar och bli peppad av andra som också vill bli av med några kilo. Det kostar en slant / månad men jag använde mig av sajten förra gången jag bantade (2008) för 12 kilo sedan och är nöjd med deras upplägg.
Har som mål att klara av viktminskningen (12 kg) innan midsommar. Sen tar jag gärna 7-8 kilo till.
Detta blir som en piss i Missisippi om jag jämför med cellgifterna, överlevde jag de 20 veckorna hösten 2010 så ska jag göra det nu med.
Jag känner mig riktigt taggad för det här, detta blir bra!!!
Nu kör vi !!!! - neråt!!!!
Skönt att ha ett mål att fokusera på, det behöver jag.
Har som mål att klara av viktminskningen (12 kg) innan midsommar. Sen tar jag gärna 7-8 kilo till.
Detta blir som en piss i Missisippi om jag jämför med cellgifterna, överlevde jag de 20 veckorna hösten 2010 så ska jag göra det nu med.
Jag känner mig riktigt taggad för det här, detta blir bra!!!
Nu kör vi !!!! - neråt!!!!
Skönt att ha ett mål att fokusera på, det behöver jag.
måndag 28 januari 2013
Det går framåt - neråt.
Jodå det går fram och neråt. Inga ostmackor inget godis och ingen läsk. Det är inte lätt men jag är ganska envis av naturen. I lördag fick jag ett sjukt sockersug, höll på att klättra på väggarna men det klingade av igen efter en ½ knäckeskiva. Blir havregrynsgröt och frukt istället. Äter den mat resten av familjen äter, bara lite mindre. I fredags köpte vi pizza, och hela lördagen bullrade det runt i min mage så jag vet inte om det var värt det. I morse vägde jag 2½ kg mindre än i julas, det ger inspiration att fortsätta.
Tränade 2 dagar förra veckan, ska försöka få till det 2 dagar denna veckan också.
I lördags hade styrelse och kontaktpersoner i Bcf Victoria. en utbildningsdag på Lydiagården.
Maud Svensson, verksamhetschef och onkolog hade föreläsningar om "Kriser och krisers förlopp" , "Cancerrehabilitering" och "möta människor i kris". Det var en mycket givande lördag.
Therese är hemma i Sverige igen, hon hade hemlängtan och ytterligare 6 månader hade inte fungerat varken för henne eller familjen hon var hos. Nu är det jobbsökande som gäller för hennes del.
Trine ska på MR av sitt knä, vi åker in till Malmö senare idag hoppas dom hittar vad som är galet.
Tränade 2 dagar förra veckan, ska försöka få till det 2 dagar denna veckan också.
I lördags hade styrelse och kontaktpersoner i Bcf Victoria. en utbildningsdag på Lydiagården.
Maud Svensson, verksamhetschef och onkolog hade föreläsningar om "Kriser och krisers förlopp" , "Cancerrehabilitering" och "möta människor i kris". Det var en mycket givande lördag.
Therese är hemma i Sverige igen, hon hade hemlängtan och ytterligare 6 månader hade inte fungerat varken för henne eller familjen hon var hos. Nu är det jobbsökande som gäller för hennes del.
Trine ska på MR av sitt knä, vi åker in till Malmö senare idag hoppas dom hittar vad som är galet.
Jag känner mig pigg och glad!!
söndag 20 januari 2013
Jag är en canceröverlevare!! Jag fyller 2 år idag!! Jag har en ny målbild!!!
"Dagarna man minns"!!! Visst är det en slogan i något reklamsammanhang??
Idag är det 2 år sedan jag fick min sista strålning och den "mer aktiva" delen av min cancerbehandling avslutades, och tablettbehandlingen började. Tabletterna ska jag ta i 5 år med swift efter 2 1/2, Har sådeles 3 år kvar innan jag kan stoppa allt långt ner i mitt livs ryggsäck. Det är ett bagage jag hoppas slippa packa upp igen.
Jag är många erfarenheter rikare, ärrad både i kropp& själ. Har träffat många människor jag aldrig träffat om jag inte tvingats ut på denna ofrivilliga resa. Många av dem kommer att vara mina vänner för livet, en del är medresenärer andra är "reseledare" som lotsat in oss resande på rätt väg. Men ALLA har en speciell plats i mitt hjärta.
Vissa delar av resan var fulla av smärta, andra av tårar men också en del glädje och skratt. När jag "reste" hade jag inget annat val än att "gå på tåget" med ALLT det innebar/innebär, idag har jag svårt att förstå att jag orkade. Kan bli sorgsen av bara tanken. Om jag ska vara ärlig är det inte alla dagar jag orkar nu heller,biverkningar av pågående behandling och efterverkningarna av avslutade behandlingar, vissa som ex. lymfödemet blir jag aldrig kvitt.
Återfall är jag naturligtvis liksom alla andra som rest i Cancerland rädd för men det är inget jag själv kan påverka, kommer det så kommer det. Behöver påminnas om det ibland annars är det lätt att falla ner i negativt tänkande, ännu lätttare att göra det när jag känner mig som en michelingubbe pga av all vätska jag samlar på mig och värken i armen gör mig sömnlös.
Därför behöver jag en ny MÅLBILD som jag kan lägga fokus på med start idag, vill minnas "minnesdagarna" med positiva tankar.
bild:1 är tagen 2009, då tränade jag på rehabhuset 2-3 dagar i veckan, gick hem från jobbet 6.2 km flera dagar i veckan. Vägde 10 kg mindre idag. Dit vill jag igen!!
bild:2 såg jag på MAX i Jönköping i höstas - så sant
.
bild:3 togs i julhelgen -10.
bild:4 i julhelgen -12 + 10 kg.
Jag vill fokusera på att under våren gå ner 10 kg, jag klarar det om jag håller mig ifrån godis, läsk ock ostmackor. Så varje gång jag faller tillbaka ska jag försöka rikta in mitt fokus igen.
JAG SKA FÖRSÖKA, ett steg i taget!!!
torsdag 17 januari 2013
Sätter upp nya mål
Härom natten när jag jobbade hade jag svårt att somna, låg och läste bipacksedeln till FURIX-tabl. intressant?? Nja men jag hittade något jag inte hade koll på. Jag älskar lakris, och lakris minskar effekten av Furix. Inte konstigt att jag samlat på mig vätska, för jag har käkat mycket lakris på sistone.
Nu är det lakrisförbud, svårt men nödvändigt.
Jag var i Ystad igår på en träff med "Gladorna", dom är numera med i BCF Victoria och kommer att kunna ta del av vårt program.
Idag har jag varit och fått manuell lymfmassage och blivit tejpad med kinesotejp och det känns redan bättre. När kroppen mår bättre så gör knoppen också det. Och nu ska jag försöka vara snäll till mig själv.
* Ska försöka komma igång med träningen på Rehabhuset, tillsammans med Trine när hon tränar sitt knä
* Äta mer gröt och mindre mackor
* Mer frukt & mindre godis
* Promenera mer, kanske t o m på "gåbandet" som vi stuvat undan
* dricka mer vatten mindre läsk
Det är min ambition att hålla på fram till sommaren men jag kommer säker att falla tillbaka på gammalt beteende lite då o då.
Nu är det lakrisförbud, svårt men nödvändigt.
Jag var i Ystad igår på en träff med "Gladorna", dom är numera med i BCF Victoria och kommer att kunna ta del av vårt program.
Idag har jag varit och fått manuell lymfmassage och blivit tejpad med kinesotejp och det känns redan bättre. När kroppen mår bättre så gör knoppen också det. Och nu ska jag försöka vara snäll till mig själv.
* Ska försöka komma igång med träningen på Rehabhuset, tillsammans med Trine när hon tränar sitt knä
* Äta mer gröt och mindre mackor
* Mer frukt & mindre godis
* Promenera mer, kanske t o m på "gåbandet" som vi stuvat undan
* dricka mer vatten mindre läsk
Det är min ambition att hålla på fram till sommaren men jag kommer säker att falla tillbaka på gammalt beteende lite då o då.
Detta några av många kommentarer som ska undvikas. *Man kan dö i en bilolycka också! *Man kan leva länge med detta, men …… *Du lever ju! En kommentar som många känner igen efter avslutad behandling.
Tack själva!
Det är svårt det där med rehabilitering. Lika svårt som alla dessa känslor man fylls med när man har cancer i kroppen. Ibland vill man ha mycket hjälp och ibland vill man vara osynlig, Men att känna att man är omhändertagen är alltid viktigt!
För det är svårt att ta hand om sin sjukdom själv. Man saknar så klart onkologi, kirurgi och medicinkunskaper för att kunna fixa sig själv! Vi med cancer träffar en hel del människor och gör en hel del undersökningar, provtagningar, mm inom sjukvården. Faktiskt är det så att bemötandet inte alltid varit varken snällt eller proffsig Det är därför vi verkligen har tömt ut våra upplevelser och sagt våra önskningar i gruppen. Inte för att sitta som ”surkärringar” utan för att det är just nu i den gruppen vi har haft chans att berätta om sådant som som vi hoppas går att förbättra, saker vi tycker varit viktiga och saknat!
Vi har tänks som så att det räcker att en av oss fått den där onödiga smällen, fler skall inte behöva få ta samma grej igen.
Vi har så klart också lyft fram bra saker, bra bemötande och bra upplevelser men det har varit viktigt att lyfta fram det som behöver bli bättre! Våra upplevelser tillsammans har kunnat belysa områden som vi faktiskt tror och hoppas blir bättre för andra. Det har kostat en del tårar men också belönats med nya vänner.
Det är svårt det där med rehabilitering. Lika svårt som alla dessa känslor man fylls med när man har cancer i kroppen. Ibland vill man ha mycket hjälp och ibland vill man vara osynlig, Men att känna att man är omhändertagen är alltid viktigt!
För det är svårt att ta hand om sin sjukdom själv. Man saknar så klart onkologi, kirurgi och medicinkunskaper för att kunna fixa sig själv! Vi med cancer träffar en hel del människor och gör en hel del undersökningar, provtagningar, mm inom sjukvården. Faktiskt är det så att bemötandet inte alltid varit varken snällt eller proffsig Det är därför vi verkligen har tömt ut våra upplevelser och sagt våra önskningar i gruppen. Inte för att sitta som ”surkärringar” utan för att det är just nu i den gruppen vi har haft chans att berätta om sådant som som vi hoppas går att förbättra, saker vi tycker varit viktiga och saknat!
Vi har tänks som så att det räcker att en av oss fått den där onödiga smällen, fler skall inte behöva få ta samma grej igen.
Vi har så klart också lyft fram bra saker, bra bemötande och bra upplevelser men det har varit viktigt att lyfta fram det som behöver bli bättre! Våra upplevelser tillsammans har kunnat belysa områden som vi faktiskt tror och hoppas blir bättre för andra. Det har kostat en del tårar men också belönats med nya vänner.
Du kommer förhoppningsvis aldrig att behöver vandra upp för till sjukhuset för att pumpa kroppen full av gift om och om igen. Du behöver förhoppningsvis aldrig sitta i en stol framför din läkare för att få veta om du fortfarande är med i statistiken för överlevande och behandlingsbar. Du behöver förhoppningsvis aldrig bli kränkt, sårad eller arg på beslut och bestämmelser och nedläggningshot som du måste förhålla dig till. Du behöver förhoppningsvis aldrig rullar ihop dig på natten och försöker omfamna dig själv för tröst och trygghet när allt känns jobbigt. Jag hoppas verkligen att du ALDRIG behöver vandra tillsammans med dina barn, familj, nära och kära i cancerns sjuka värld.
Men om, så hoppas jag att vår ”lilla” insats faktiskt ändå har gjort att du får det lite lättare och lite bättre på din väg. Att just din cancerrehabiliteringen funkar från början till slut utan en massa onödigt och tråkiga upplevelser. Det räcker att du har cancer, så att säga. Även om min önskan är omöjlig så är den inte ovanlig. Jag längtar så förbannat mycket efter mitt gamla normala liv. Det som var innan cancern så att säga. Tänk att få ha ”normala” bekymmer och ”normala” känslor. Eller en ”normal” kropp som funkar som den skall.
Tyvärr finns ingen rehabilitering i världen som kan hjälpa när man liksom vill byta ut detta skitliv till sitt gamla liv. Lite för mycket begärt och en jäkligt omöjlig uppgift. Det fattar ju jag också. Det jag har lärt mig är att när livet får stryk och allt förändras. När tankar byts ut, kroppen förändras och något alltid jagar dig i din egen kropp, i det som faktiskt är du. Det allra heligaste och tryggaste du! När dagar blir till månader och månader blir till år. Då har jag lärt mig att jag kan gå vilse i mig själv och faktiskt glömma meningen med livet. Det är lätt att glömma allt det fina, allt det lyckliga och underbara, när man mår dåligt. Man får liksom börja om att lära känna sig själv och ibland också ha svårt att försöka tycka om och hålla sig till det som blivit.
Så ni förstår nog hur viktigt den kan vara med en stark och bra rehabilitering och en trygg och bra rehabiliterings plan. Redan från första stund man blir diagnostiserad med cancer skall man få stöttning, hjälp och information. Få en vårdplan, för man behöver den tryggheten och vägledningen. Behöver veta att de finns människor runt en i sjukvården som ha full koll och fokus på att hjälpa en att överleva och att hjälpa en att må så bra man kan, att liksom försöka hindra en att gå vilse i sitt eget liv!
För när det blir mycket och jobbiga tankar kommer så kan man må väldigt, väldigt dåligt.
Det är då när katten ligger på sin mjuka dyna i fönstret och lugnt tittar på fåglarna. Det är då, när jag känner att jag inte kan andas som jag lägger mitt huvud mot hennes kropp och lyssnar på hennes tunga trygga andetag. Jag försöker följa andhämtningen, försöker blockera mina tankar och fokusera på fåglarna som hoppar runt på marken och äter brödsmulor. Andas, du kan andas. Det är då jag tänker, vad fan håller du ut för? Vad har du för framtid, borde du inte bara ge upp!?
Men livet är kärt, vänner finns där, familjen betyder allt så man kämpar på, år ut och år in. Någonstans finns ljuset, hoppet och tron att kanske kommer något som kan bota, något som kan hjälpa mig att besegra det som gör mig så illa.
Hoppet och de runt omkring blandat med cellgifter, strålning, operation och omvårdnad den kombinationen tillsammans med tryggheten att NI vet vem jag är och vad jag behöver. Det håller mig vid liv! Klart jag är tacksam mitt i ledsamheten och sorgen.
Men om, så hoppas jag att vår ”lilla” insats faktiskt ändå har gjort att du får det lite lättare och lite bättre på din väg. Att just din cancerrehabiliteringen funkar från början till slut utan en massa onödigt och tråkiga upplevelser. Det räcker att du har cancer, så att säga. Även om min önskan är omöjlig så är den inte ovanlig. Jag längtar så förbannat mycket efter mitt gamla normala liv. Det som var innan cancern så att säga. Tänk att få ha ”normala” bekymmer och ”normala” känslor. Eller en ”normal” kropp som funkar som den skall.
Tyvärr finns ingen rehabilitering i världen som kan hjälpa när man liksom vill byta ut detta skitliv till sitt gamla liv. Lite för mycket begärt och en jäkligt omöjlig uppgift. Det fattar ju jag också. Det jag har lärt mig är att när livet får stryk och allt förändras. När tankar byts ut, kroppen förändras och något alltid jagar dig i din egen kropp, i det som faktiskt är du. Det allra heligaste och tryggaste du! När dagar blir till månader och månader blir till år. Då har jag lärt mig att jag kan gå vilse i mig själv och faktiskt glömma meningen med livet. Det är lätt att glömma allt det fina, allt det lyckliga och underbara, när man mår dåligt. Man får liksom börja om att lära känna sig själv och ibland också ha svårt att försöka tycka om och hålla sig till det som blivit.
Så ni förstår nog hur viktigt den kan vara med en stark och bra rehabilitering och en trygg och bra rehabiliterings plan. Redan från första stund man blir diagnostiserad med cancer skall man få stöttning, hjälp och information. Få en vårdplan, för man behöver den tryggheten och vägledningen. Behöver veta att de finns människor runt en i sjukvården som ha full koll och fokus på att hjälpa en att överleva och att hjälpa en att må så bra man kan, att liksom försöka hindra en att gå vilse i sitt eget liv!
För när det blir mycket och jobbiga tankar kommer så kan man må väldigt, väldigt dåligt.
Det är då när katten ligger på sin mjuka dyna i fönstret och lugnt tittar på fåglarna. Det är då, när jag känner att jag inte kan andas som jag lägger mitt huvud mot hennes kropp och lyssnar på hennes tunga trygga andetag. Jag försöker följa andhämtningen, försöker blockera mina tankar och fokusera på fåglarna som hoppar runt på marken och äter brödsmulor. Andas, du kan andas. Det är då jag tänker, vad fan håller du ut för? Vad har du för framtid, borde du inte bara ge upp!?
Men livet är kärt, vänner finns där, familjen betyder allt så man kämpar på, år ut och år in. Någonstans finns ljuset, hoppet och tron att kanske kommer något som kan bota, något som kan hjälpa mig att besegra det som gör mig så illa.
Hoppet och de runt omkring blandat med cellgifter, strålning, operation och omvårdnad den kombinationen tillsammans med tryggheten att NI vet vem jag är och vad jag behöver. Det håller mig vid liv! Klart jag är tacksam mitt i ledsamheten och sorgen.
Nu måste cancer rehabiliteringsgruppen fortsätta sitt viktiga arbete och nu är det upp till politiker och sjukhusledning att ge er tid och pengar så att ni kan fortsätta och byggas upp till något riktigt bra!
Något som fungerar och finns ute på alla avdelningar och möter alla vilsna cancerdrabbade, helst igår!
Önskar er lycka till<3 br="br">Till dig som skall vägen vandra önskar jag så himla mycket men viktigast GE INTE UPP!<3 br="br">En önskedröm:
I hope cancer gets cancer…..Then DIE!
Kram Anette
Något som fungerar och finns ute på alla avdelningar och möter alla vilsna cancerdrabbade, helst igår!
Önskar er lycka till<3 br="br">Till dig som skall vägen vandra önskar jag så himla mycket men viktigast GE INTE UPP!<3 br="br">En önskedröm:
I hope cancer gets cancer…..Then DIE!
Kram Anette
lördag 12 januari 2013
längtar efter ljuset
I morgon återvänder Tessi till Weybridge, andra halvan av året i England startar. Vi har haft några mysiga veckor med henne hemma. I morgon följer jag henne till Kastrup
Är inne i en negativ spiral med mycket värk, dålig sömn med påföljande trötthet och jag har svårt att vara riktigt glad. Är livrädd för vad 2013 kan ha med sig. Har fortfarande svårt att tänka & drömma längre fram än ½ år. Det sänker livskvalite´n och jag kämpar för att vända trenden.
Vi fick innan jul reda på att assistansen i kommunen troligen ska ut på entrepenad, de beskedet känns inte heller så kul. Visst kan man protestera, men frågan är om nån annan kommer att ta tag i det.
Jag försöker fylla kalendern med positiva saker och ser fram emot att dagarna sakta men säkert blir längre.
Är inne i en negativ spiral med mycket värk, dålig sömn med påföljande trötthet och jag har svårt att vara riktigt glad. Är livrädd för vad 2013 kan ha med sig. Har fortfarande svårt att tänka & drömma längre fram än ½ år. Det sänker livskvalite´n och jag kämpar för att vända trenden.
Vi fick innan jul reda på att assistansen i kommunen troligen ska ut på entrepenad, de beskedet känns inte heller så kul. Visst kan man protestera, men frågan är om nån annan kommer att ta tag i det.
Jag försöker fylla kalendern med positiva saker och ser fram emot att dagarna sakta men säkert blir längre.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)